催眠授業動画

催眠の背後にある基本的な概念は、すべてがエネルギーで構成されているということです.催眠状態に入るには、まず潜在意識にアクセスする方法を学ばなければなりません。これは、特定の場所を見つめて特定の提案をすることを含む、Rapid Overload テクニックを使用して行うことができます。ただし、この手法は、より複雑な手法を学習するための十分な代替手段ではありません。

このテクニックは、催眠セッションでよく使用されます。それは、臨床催眠療法士であるジセラ・ズカウスキー博士によって最初に開発されました。ジョンという名前の友人について説明し、提案を提供し、非言語的な言語を使用して無意識の心に変化を起こすように促します.

この方法は、資格のある専門家が行うと安全で効果的です。ただし、精神疾患のある方や虚偽の記憶がある方など、催眠術に適さない方もいらっしゃるので注意が必要です。催眠術の間、人は暗示に影響されやすいトランス状態に導かれます。人に催眠術をかけることをすぐに学べることは、催眠術師にとって有利な場合があります。ただし、患者にとって適切な言葉を使用することが重要です。たとえば、大道芸人が直接命令を下すことがありますが、これはほとんどの人にとって最善の方法ではない可能性があります。

潜在的な利点にもかかわらず、催眠術は習得するには練習が必要なプロセスです。催眠術を実践すると、心がリラックスしたときに体がどのように反応するかを学ぶことができます。この手法は、誰かに自分の意思に反する行動を強制するために使用してはなりません。