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クリトリストレーニング – クリトリスの解剖学を学ぶ

女性のオーガズムにはクリトリスへの刺激が重要です。浸透は不可欠ですが、ほとんどの女性は、興奮を高めるためにクリトリスへの刺激が必要です。一般的に言えば、クリトリスへの刺激は、側面から、またはクリトリス フードを通して行う必要があります。過度の刺激を避けるために、女性をゆっくりと温めることが重要です。さらに簡単にするために、Foreplay Mastery Course には、女性に触れるための段階的なガイドが用意されています。

陰核トレーニングは、セックスについてあまり知識がない人にも役立ちます.ジェームス クック大学のカリキュラムには、性機能におけるクリトリスの役割に関する 1 時間の講義が含まれています。ロイヤル オーストラリアン アンド ニュージーランド産科婦人科学会 (RANZCOG) も、泌尿生殖器の解剖学と生理学の自習を奨励しています。

性器は人それぞれ異なるため、クリトリスの構造について学ぶことは有益です。クリトリスの解剖学を知ることは、あなたの経験を最大限に活用するのに役立ちます.クリトリスの頭は、膣の入り口から 1 ～ 2 インチ上にあります。神経終末は 8,000 以上あるため、最も強い刺激を得るには、どこをターゲットにすればよいかを正確に把握する必要があります。

クリトリスのトレーニングに加えて、なでたり、つまんだり、こすったりしてみてください。不快感なく最大の刺激を生み出すために、さまざまな圧力で陰唇をマッサージすることも重要です。