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自分の体型に合ったニーハイサドルを見つける方法

自転車を購入する際は、自分の体型に合ったサドルの高さを見つけることが重要です。これは、完全伸展時の膝の角度を決定することによって行うことができます。女性の理想の身長は140度近く、男性は通常141度近くです。違いの理由は、女性のハムストリングスの柔軟性により、男性よりも膝を伸ばすことができます.サドルの高さの違いには、年齢、体重、身長など、さまざまな要因が関係しています。