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冷水水泳競技用水着の購入

トライアスロンのトレーニングをしている場合でも、冷水水泳大会に参加している場合でも、冷水から身を守る水着が必要です。ウェットスーツは、高いレベルの快適さを提供するように作られています。しかし、ウェットスーツを購入する前に知っておくべきことがいくつかあります。最初に知っておく必要があるのは、どのくらいの水温で泳ぐかです。これによってスーツの厚さが決まり、効率に影響します。

高品質のウェットスーツは、長時間体を暖かく保つことができるはずです。厚さ 5 ～ 6 mm のウェットスーツは、氷点下の気温から十分に身を守ることができます。一部のスーツにはネオプレンのコアがあり、冷水での水泳に最適です.

ウェットスーツを購入する際に考慮すべきもう 1 つの重要な要素は、フィット感です。肌を挟むウェットスーツや、首周りがきつすぎるウェットスーツは避けてください。タイトなスーツは水中で気分が良くなるかもしれませんが、息切れを引き起こします.この問題を回避するには、さまざまなスーツを試着し、メーカーの推奨事項に細心の注意を払ってください。また、地元の販売店でウェットスーツを専門的にフィッティングしてもらうこともお勧めです。

ウェットスーツを着用する以外に、アスリートはスーツの下に保温ベストを着用して、コアの暖かさをさらに高めることができます.サーマル ベストは安価な代替品であり、ウェットスーツの価格を気にするスイマーに最適です。適切なウェットスーツを選択することに加えて、コーチはアスリートが安全に泳げるように、低体温症の兆候を認識していることを確認する必要があります。彼らが低体温症を発症した場合は、直ちに回復プロトコルに従事し、医師の診察を受ける必要があります.