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無修正グラブ-実際に機能するトレーニング

無修正グラブ：ノーホールドビスケットによるワークアウト無修正グラブは、巨大な筋肉群を下から上に構築できる優れたトレーニングです。どんな種類の凝った装置や仕掛けもなしで、あなたは素晴らしい結果を得ることができて、ほんの数秒で結果を見ることができます。実際、あなたの筋肉が成長している間、あなたは世界で最も信じられないほどの感覚を持っているでしょう！ No Holds Biscuitワークアウトでは、週に3回程度のワークアウトで済むため、ジムに頻繁に行くことはありません。

ビデオで行うことは次のとおりです。ベースでペニスをつかみ、頭に向かって上に動かし始めます。手のひらから始めて上半身全体に巻き付け、次にシャフトをつかんでできるだけきつく締め始めますが、痛みを感じるほどきつくはありません。次に、腰を地面に向けて仰向けになりそうになるまで、後ろに寄りかかります。次に、もう一方の手をつかんで、首にかろうじて触れるだけで、ゆっくりと頭上に移動します。できる限りこれを続けてください。グリップが十分に締まったら、手のひらから親指のグリップに変更してから元に戻し、再びフルハンドに戻してタオルを持っている手に戻すことができます。

無修正グラブは非常にシンプルで基本的なトレーニングであり、ほとんどどこでも、実質的に機器なしで実行できます。これがビデオがとても人気になった理由です。それは簡単で、効果的で、機能します。